Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
91.1 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
795 kcal
|
Fat: 25.93g | Prot: 19.64g | Carbs: 100.42g.
Breakfast: Зеленый Чай, Овсяноблин 2 в микроволновке, Мандарины, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Грецкие Орехи, Ашан Гранат. Lunch: Грецкие Орехи, Голден Яблоко , Окей Кола, Jim Beam Red Stag. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina_Vladimirovna95's Weight History
|