Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
60 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
784 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 33.17g | Carbs: 85.25g.
Lunch: Капучино, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сырный Маг Сырная Закуска, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Лепешка Пшенично-Ржаная с Отрубями. Dinner: Чай, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Other: Нутелла Шоколадная Паста, Греческий Салат. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaniellaVet's Weight History
|