|
29.11.2021
|
49.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 49.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1980 kcal
|
Fat: 75.90g | Prot: 104.60g | Carbs: 215.82g.
Breakfast: Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Цикорий с Молоком. Lunch: Плов с Индейкой. Dinner: Яблочный Крамбл, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Мираторг Шницель из Свинины. Snacks/Other: Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной, Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Сырники. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна19.06's Weight History
|