Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
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67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 November 2021:
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1711 kcal
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Fat: 51.49g | Prot: 119.76g | Carbs: 193.47g.
Breakfast: Molico Leite Desnatado, Ovo, Pão Francês sem Miolo, Queijo Branco. Lunch: Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta, Frango Assado, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Abacaxi, Vagem Cozida, Peito de Frango, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Snacks/Other: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Whey Protein Concentrado 80%, Banana Prata, Aveia em Flocos, Ovo. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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isabelaeccard's Weight History
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