Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2021
|
93.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2021:
|
941 kcal
|
Fat: 60.72g | Prot: 50.08g | Carbs: 47.70g.
Breakfast: Черкизово Сосиска Молочная, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Lunch: Буженина, Майонез, Красные Помидоры, Щи с Мясом. Dinner: Хлебцы, Магнит Морковь Вареная, Приготовленная Брокколи (без Жира). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|