Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
2002 kcal
|
Fat: 86.44g | Prot: 112.65g | Carbs: 190.06g.
Breakfast: Станция Молочная Сливки 20%, Сметана 15%, Pirkka Варенье Брусничное, Идеальные сырники у Ильи. Lunch: Мирель Торт Наполеон Классический . Dinner: Сметана 15%, Салат Овощной, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло , Арнаут Лаваш. Snacks/Other: Valio Сливки 10%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|