Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
1472 kcal
|
Fat: 43.50g | Prot: 114.29g | Carbs: 158.60g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Печенье Топленое Молоко. Lunch: Картофельное Пюре, Шампиньоны Жареные, Сыр Российский, Куриная Грудка, Магнит Перец Болгарский Гриль. Dinner: Щебекинская Макароны, Помидоры, Мой Белок Яичный . Snacks/Other: Мандарины. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alekss200672's Weight History
|