Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1822 kcal
|
Fat: 82.82g | Prot: 83.22g | Carbs: 190.95g.
Lunch: Хлеб Черный, Банан, Суп Куриный с Рисом, Винегрет, Салат из Свеклы с Черносливом. Dinner: Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной, Рис с Овощами, Печень Индейки, Сырой Овощ, Диетическая Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|