esraa yasser 1994's Journal, 02 Dec 21

esraa yasser 1994's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

بعك كتير جدا و كل ما بمشي كويس بضعف و بعك تاني يارب تكون اخر محاوله هبدأ م بكره ان شاء الله و يارب ما أضعف تاني عشان نفسيتي تعبت بجد 😞

81 kg Lost so far: 9 kg. Still to go: 17 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Gaining 1.8 kg a Week

12 Supporters Support

Comments

دا يدل ع انك ماشيه ع دايت غلط .. وتلاقيقي مانعه نفسك من النشويات ف لما تيجي تفتحي هتفتحي بطريقه غريبه ومش هتقظري تمسكي نفسك من الاكل ف امشي ع نظام دايت متوازن كلي الي انتي عيزاه بس قللي الي هتاكليه وعيشي حياتك

02 Dec 21 by member: alaamehana05

ايوه فعلا بعمل كده ..لا خلاص بإذن الله م بكره همشي صح

02 Dec 21 by member: esraa yasser 1994

متضايقيش نفسك كلنا مر علينا الامر متحرميش نفسك ومتقلليش زياده عن اللزوم وربنا يوفقك ويثبت ارادتك وتحققي هدفك 💪 💪

02 Dec 21 by member: Om habiba2020

يارب يا حبيبتي انا هبدأ م النهارده ان شاء الله و الله المستعان om habiba

03 Dec 21 by member: esraa yasser 1994


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

esraa yasser 1994's Weight History

View Complete History

esraa yasser 1994's Journal, 02 Dec 21

Submit a Comment

esraa yasser 1994's Weight History