Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
2019 kcal
|
Fat: 49.90g | Prot: 123.10g | Carbs: 154.93g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Сахар, Corny Protein Caramel, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Мороженое Пломбир, Boston Seafood & Bar Креветки Бостон на 3. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|