Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
106.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
1183 kcal
|
Fat: 31.57g | Prot: 46.79g | Carbs: 138.59g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Марьин, Суп Грибной. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Blockbuster Хлебцы со Свеклой, Северная Компания Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maraymix's Weight History
|