Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
920 kcal
|
Fat: 54.58g | Prot: 46.97g | Carbs: 61.29g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни 45%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Антон Палыч Сыр Лангрэ. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Магнит Мандарин. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slastitya's Weight History
|