Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
1332 kcal
|
Fat: 73.59g | Prot: 81.86g | Carbs: 80.47g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Royal Nut Арахисовая Паста, Delight Финики Королевские . Lunch: Стоевъ Горчица Русская, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|