Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
101.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
1861 kcal
|
Fat: 74.21g | Prot: 188.74g | Carbs: 106.74g.
Breakfast: Hame Паштет из Гусиной Печени, Белый Хлеб, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Яйцо. Lunch: Isey Skyr Исландский Скир с Гранатом, ВкусВилл Язык Говяжий Вареный Нарезка, ВкусВилл Щи Зелёные с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Блинчики с Мясом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Тыква, Куриное Филе. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Веселый Молочник Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|