Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
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70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 December 2021:
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3232 kcal
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Fat: 99.03g | Prot: 172.74g | Carbs: 390.67g.
Breakfast: Bjorg Lait de Coco Bio, Aldi Chocolat Noir 85%, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Pomme, Milsa Yaourt aux Fruits 0%. Lunch: Monster Energy Ultra , Aldi Chocolat Noir 85%, Daunat Bulle Fraîcheur Océane , Collection d'asie Bo Bon Poulet . Dinner: Aldi Chocolat Noir 85%, Lidl Fruits Rouges, Sojasun Yaourt Nature, Ducros Curry Poudre, Concombre (avec Peau), Bjorg Lait de Coco Bio, Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées , Swing Blé Soufflé au Miel, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins, Dilecta Sauce Crudités, Salade Verte, Tomates, Valblanc Fromage Blanc 0%, Vita D'or Huile de Colza, Bonduelle Poêlée Champêtre, Freshona Purée de Tomates, Champignons, Charal Steak Haché 5%, Freshona Haricots Verts Surgelé, Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Pomme de Terre, Monoprix Fromage Blanc 0%, Van Houten L'original Cacao en Poudre. Snacks/Other: Monster Energy Ultra , Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées, Monoprix Beurre de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Valblanc Fromage Blanc 0%. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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