Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1358 kcal
|
Fat: 60.27g | Prot: 79.49g | Carbs: 127.89g.
Breakfast: Конфета, Омлет с Овощами, Огурец (с Кожурой), Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Хлебец, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы, Хлебец, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Мандарины, Злата Конфеты Метеорит, Сильпо Яблоко Чемпион, Красное Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яблуновська Катерина's Weight History
|