Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1094 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 51.52g | Carbs: 121.68g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Творожная Запеканка с Изюмом, Чай. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: Творожная Запеканка с Изюмом, Чай, Самбери Салат Здоровье, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mishkina265's Weight History
|