Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1590 kcal
|
Fat: 92.01g | Prot: 64.74g | Carbs: 128.50g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Сыр Российский, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Макароны Жареные, Жареное Яйцо, Свинина Запеченая, Хохланд Творожный Сыр, Campina Сливки Порционные, Цикорий. Lunch: Морковь по-Корейски, Куриные Наггетсы, Куриный Суп. Dinner: Овсяное Печенье Домашнее. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|