Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
73.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
461 kcal
|
Fat: 25.77g | Prot: 19.92g | Carbs: 36.36g.
Breakfast: Lindt Шоколадная Паста. Lunch: Майонез, Рис Вареный, Яйцо (Целое), Суп из Кабачка. Dinner: Сыр Российский, Лента Рис с Морковью и Луком, Ветчина Индейки. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Творожный Пирог. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olaavlasenok32913's Weight History
|