Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
66 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1547 kcal
|
Fat: 50.69g | Prot: 88.42g | Carbs: 181.80g.
Breakfast: Апельсин, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая. Lunch: Maggi Домашняя Подлива Мясная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Квашеная Капуста. Dinner: Плов с Говядиной. Snacks/Other: Творожно Тыквенная Запеканка, Food Master Йогурт Греческий Миндаль-Фисташки, Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maira_0805's Weight History
|