|
кд
|
54 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
2012 kcal
|
Fat: 100.64g | Prot: 49.58g | Carbs: 230.76g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Банан, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное , Рот Фронт Халва в Шоколаде, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Astoria Соус Сырный, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: макароны томатно-сливочные, Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое. Snacks/Other: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Сахар, Стерх Хлеб Семейный, Даренка Масло Сливочное. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.каринка.'s Weight History
|