Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1071 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 68.44g | Carbs: 106.05g.
Breakfast: Вареное Яйцо, То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес", Тольяттимолоко Масло Сливочное. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Лента Яблоко, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Dinner: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Куриный Суп. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010's Weight History
|