Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
1136 kcal
|
Fat: 38.52g | Prot: 66.35g | Carbs: 123.07g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Бурже Хлебцы Шведские, ВкусВилл Хурма, Лактика Йогурт Греческий 4%. Lunch: Candice Cake Десерт Прага, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Лактика Йогурт Греческий 4%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|