Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2021
|
48.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
1005 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 59.73g | Carbs: 42.91g.
Breakfast: Pinato Арахисовая Паста, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Красная Цена Сыр Российский, Перекресток Минтай Тушка Жареный. Lunch: Кузя Шоколадное Мороженое, Pinato Арахисовая Паста, Моя Цена Ряженка 2,5%, Мегамарт Каша Пшенная на Молоке, ВкусВилл Сало Белорусское, Красная Цена Сыр Российский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmurzina2's Weight History
|