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Recomeçando a jornada do bem estar com meu corpo!
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56.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 December 2021:
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723 kcal
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Fat: 16.48g | Prot: 23.53g | Carbs: 122.79g.
Breakfast: Pão Caseiro, Café, DIA Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Aviação Doce de Leite Pastoso, Feijão Preto Cozido, Panquecas (Mistura Seca), Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados, Prato Fino Arroz Integral (50g). more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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