|
🙂🙂🙂
|
89.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2021:
|
458 kcal
|
Fat: 13.56g | Prot: 35.25g | Carbs: 57.52g.
Lunch: كبده الكبدة, الطماطم, فلفل جالابينو, بصل بصل, لبن اشطا كامل الدسم ٢٠٠ مل لبن اشطا كامل الدسم ٢٠٠ مل, سمن بلدي سمن بلدي, دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض), مكرونة مسلوقة مكرونة. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadashiha's Weight History
|