Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2021:
|
1555 kcal
|
Fat: 70.44g | Prot: 51.83g | Carbs: 178.31g.
Breakfast: Maggi Домашняя Подлива Мясная, Варенье, Сливочное Масло, Батон, Цикорий с Молоком, Свинина Запеченая, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lunch: Бисквитъ Глория с Рафаэлло, Цикорий с Молоком, Макдоналдс Соус Сырный, Хлеб Бородинский, Греческий Салат, Селедка, Макдоналдс Картофель Фри (Большой). Snacks/Other: Сахар, Ahmad Tea Молочный Улун. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|