Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1635 kcal
|
Fat: 97.82g | Prot: 88.63g | Carbs: 98.16g.
Breakfast: Ситниковское Молоко 2,5%, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие , Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Золотые Луга Творог 5%. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Любимо Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Dinner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Яйцо, Простоквашино Сметана из Топленого Молока, Вязанка Ветчина Столичная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Corin Corn Попкорн Сырный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.krivoruchko93's Weight History
|