Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1207 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 63.33g | Carbs: 114.46g.
Breakfast: Бабаевский Шоколадный Батончик, Чебуречье Чебурек с Сыром и Грибами, Ветчина, Омлет с Молоком. Lunch: Бабаевский Шоколадный Батончик, Вязанка Сосиски Молочные, Лэнд Тыква Запечёная. Dinner: Ветчина, Изюм, Творог 5%, Лаваш. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CtroinaiaElena's Weight History
|