Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
3756 kcal
|
Fat: 163.56g | Prot: 117.09g | Carbs: 458.33g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Кофе, Мандарины, Пятерочка Банан, ВкусВилл Хурма, Дымов Сардельки Свиные. Dinner: Кофе, Яшкино Пряники Шоколадные. Snacks/Other: Fanta Виноград, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Велес Суджук, Каневской Бастурма Армянская, Кофе. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|