Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
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65.2 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 December 2021:
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1347 kcal
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Fat: 48.86g | Prot: 77.17g | Carbs: 148.44g.
Breakfast: Erika Biscoito Especial, Queijo Coalho, Dona Inês Goma de Tapioca. Lunch: Carne de Vaca Assada, Arroz de Forno. Dinner: Delícia Mineira Pão de Queijo, Peito de Frango, Queijo Coalho, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Richester Biscoito Recheado Sabor Chocolate Amori, Maranguape Leite Desnatado, Integralmedica Whey 100% Chocolate, Betânia Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Pane Vita Pão de Forma Integral, Hortifruti Melancia, Padaria Sonho Recheado de Creme. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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StellaCsb's Weight History
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