Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
1339 kcal
|
Fat: 64.44g | Prot: 54.18g | Carbs: 140.08g.
Breakfast: Макдоналдс Соус Сырный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ананас (Консервированные с Соком), Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой , Цикорий с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Финик, Цикорий с Молоком, Lay's Чипсы с Крабом, Рыбные Котлеты, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|