Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 40.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
1730 kcal
|
Fat: 98.88g | Prot: 111.94g | Carbs: 94.74g.
Breakfast: Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Яйцо Всмятку, Сырная Лепешка, Евроопт Авокадо, Кофе, Меллер Рыбий Жир. Lunch: Помидоры Черри, Свинина Отварная. Dinner: Экспонента Напиток Белковый, Минтай Жареный. Snacks/Other: KDV Крокант с Миндалём , Гроднохлебпром Мягкие Вафли, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|