Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2021
|
99 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
1461 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 37.45g | Carbs: 185.76g.
Breakfast: Перекресток Блины с Творогом, Глобус Блины с Печенью, Чай с Лимоном. Lunch: Вареники с Картошкой. Dinner: Магнит Венигрет Овощной , Стокманн Салат Мимоза. Snacks/Other: Lorena Мультизлаковая Конфета, Апельсин, Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|