Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2021
|
60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
1082 kcal
|
Fat: 37.89g | Prot: 94.06g | Carbs: 90.94g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан. Lunch: Помидоры, Шпинат, Тунец, Помидоры Черри. Dinner: Магнит Банан, Говядина Отварная. Snacks/Other: Морковь, Иван-Поле Яблоко Печёное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenfiniti's Weight History
|