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estoy feliz porque no lo registré aquí, pero ya pesaba 56 hace unas semanas 🤩
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54.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 December 2021:
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697 kcal
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Fat: 15.66g | Prot: 61.71g | Carbs: 77.11g.
Breakfast: Nutrioli Spray, Dolores Atún en Agua, Clara de Huevo, Café, Alpura Leche Deslactosada Extra Proteína . Lunch: Salsa de clavo y canela, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Dinner: Manzana, Manzana, D'Gari Gelatina Light, Danone Oikos Griego Natural (125g). Snacks/Other: Kinder Kinder Chocolate, Mandarinas, Manzana. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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