Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2021
|
101.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
1432 kcal
|
Fat: 51.75g | Prot: 167.62g | Carbs: 72.48g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Isey Skyr Исландский Скир с Гранатом, Помидоры, Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл "Филе Классическое" из Мяса Индейки, ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный. Dinner: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Isey Skyr Исландский Скир с Гранатом, Сыр, Agama Креветки Королевские. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|