Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2021:
|
1388 kcal
|
Fat: 61.63g | Prot: 79.61g | Carbs: 120.92g.
Breakfast: Ледниковый Период Грецкий Орех, Сырники 😍. Lunch: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Шоколадное». Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Седьмой континент Хурма, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. Snacks/Other: Lucky Days Шоколад, Бабкины Семечки Семечки, Molli Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|