Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2021:
|
812 kcal
|
Fat: 32.02g | Prot: 47.63g | Carbs: 82.54g.
Breakfast: Местное Известное Творог из Козьего Молока, Савушкин Йогурт Оптималь 0%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Молоко 1,5%. Snacks/Other: Овсяная Каша на Воде, Сырники Домашние, Петруха Сальтисон Деревенский, Домочай Хлеб Императорский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|