Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2021:
|
1101 kcal
|
Fat: 35.36g | Prot: 68.33g | Carbs: 122.47g.
Breakfast: Куриное Филе с Луком, Морковью в Сметане с Мукой, Макароны Отварные, Rich Сок Апельсин Манго, Мясной Дом Бородина Колбаса «Шервудская», Harry's Хлеб Тостовый, Solvie Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Ярче Конфеты, Победа Конфеты Мишка в Лесу. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-l-l-a.'s Weight History
|