Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 41.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2021:
|
1980 kcal
|
Fat: 128.60g | Prot: 50.30g | Carbs: 153.84g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Меллер Рыбий Жир. Lunch: Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Сало, Rolnik Щи из Свежей Капусты. Snacks/Other: Roshen Konafetto, ЮККИ Московское Эскимо, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Рублевский Сочни с Творожной Начинкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|