Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2021
|
50.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2021:
|
1385 kcal
|
Fat: 70.82g | Prot: 98.09g | Carbs: 86.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, BulgarConserv Фасоль Белая , ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Яичный Белок, Вастэко Топленое Масло Гхи, Авокадо Авокадо. Lunch: Говяжий Фарш (75% Постного Мяса с 25% Жира), Квашеная Капуста, Мистраль Киноа Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Цветная Капуста. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Приготовленная Квашеная Капуста, Сыр Чеддер, Цветная Капуста, Лента Дорадо Запечённая . Snacks/Other: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiyavasilyeva's Weight History
|