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생리시작
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62.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 December 2021:
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2508 kcal
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Fat: 60.41g | Prot: 104.99g | Carbs: 236.59g.
Breakfast: 이즈니 무염 버터, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 파리바게트 쫄깃한토종효모빵. Lunch: 부추전, 테라 테라, 떡볶이떡, 삶은감자, 볶음밥, 닭볶음탕. Dinner: 쌈장, 김치, 조미김, 소주 소주, 오뚜기 참깨라면소, 방어 회. Snacks/Other: 배, 뚜레쥬르 롤케익조각, 라떼 커피, 바닐라 푸딩, 사층빵집 바닐라 까눌레. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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