Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
696 kcal
|
Fat: 39.31g | Prot: 36.84g | Carbs: 50.46g.
Breakfast: Орехи Кешью, Велком Грудинка Домашняя, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, Домик в деревне Молоко 3,5%, Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре из Свежих Яблок с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|