|
💪
|
51.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1427 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 76.01g | Carbs: 154.80g.
Breakfast: Myprotein Коллаген, Білоцерківський Творог 0%, Сильпо Хурма. Lunch: Alpinella Молочный Шоколад с Арахисом и Изюмом, АТБ Хлібці, Premialle Брынза, Кофе (из Молотых Зерен), АТБ Редька Красная, Суп с Фрикадельками. Dinner: Звенигора Сыр Добродар , Рома Лаваш Цельнозерновой, Premialle Брынза, Верес Зелёный Горошек, Свекла Вареная. Snacks/Other: Сильпо Хурма, Лускунчик Семечки, Milka Молочный Шоколад с Клубникой и Кремом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|