Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2021:
|
1757 kcal
|
Fat: 76.78g | Prot: 108.17g | Carbs: 157.05g.
Breakfast: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Сливочное Масло, Индеаль Филе Бедра Индейки, Prosto Рис Краснодарский, Milka Peanut & Caramel, Пестравка Молоко 3,2%, Окей Пирожок с Капустой, Жареное Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Вкуснотеево Сливки 20%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|