Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2021
|
94.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2021:
|
1701 kcal
|
Fat: 130.83g | Prot: 79.75g | Carbs: 43.85g.
Breakfast: Череповецкий Мясокомбинат Колбаса в/К Юбилейная в/с, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Вологодское Яйцо, Шекснинский Маслозавод Творог 9%. Dinner: Курица в Сметане, Грецкие Орехи, Bombbar Батончик Кето Шоколадное Парфе с Миндалем, Мясная Ферма Сало Белорусское. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anjela27's Weight History
|