Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2021
|
100.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2021:
|
1405 kcal
|
Fat: 71.46g | Prot: 148.92g | Carbs: 37.50g.
Breakfast: Isey Skyr Исландский Скир с Гранатом, Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный, ВкусВилл Рассольник. Dinner: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Сыр. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|