Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
767 kcal
|
Fat: 23.13g | Prot: 78.83g | Carbs: 56.49g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриный Бульон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Куриный Бульон. Snacks/Other: Snickers Мороженое, Куриная Грудка Вареная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana_kik1's Weight History
|