Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 40.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1974 kcal
|
Fat: 107.08g | Prot: 117.91g | Carbs: 134.10g.
Breakfast: Помидоры Черри, Яйцо Всмятку, Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Сырная Лепешка, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный с Солёной Карамелью, Манная Крупа, Яйцо, Савушкин Творог 9%. Dinner: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Экспонента Напиток Кисломолочный. Snacks/Other: ЮККИ Московское Эскимо, Roshen Konafetto, Shalu Изюм Голден, Рублевский Сочни с Творожной Начинкой, Масло Подсолнечное, Сахар. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|